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2017.03.26
ミネラルバランスを整える3つのポイント
ミネラルバランスを整える3つのポイントとは?!
ホリスティキュア栄養ケアスタンドはでは、未病をケアする為に
「ミネラルバランス」を整えることを重要視しています。
その為、オリゴスキャンによるミネラルバランスの”見える化”を行い
その方に合わせた「ミネラルバランス」を整えるお食事アドバイスを行っています。
そこで、今回はミネラルバランスを整える為に必要なポイントを大きく3つにまとめてお伝え致します!
その3つとは...
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
①有害金属をデトックス効果すること
②良質のミネラルを摂取すること
③腸内フローラを整えること
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
です!
例えば...
①海藻,玉ねぎなどのデトックス食材を食べる
②不足しているミネラルを多く含む食品を食べる
③味噌、納豆、ぬか漬けなどの発酵食品を食べる
などです。
有害金属が一瞬にして溜まるのではなく
日々の生活で”少しずつ蓄積”したもの。
ということは、食生活改善で
”少しずつデトックス”することも出来るということ!
毎日の生活を少しずつ見直して
美しく健康的な毎日を送りましょう!
有害金属蓄積が気になる方へ
http://www.green-heart.co.jp/oligo-scan
~医学・栄養学・心理学の最新トータルケア~
「ホリスティキュア栄養ケアスタンド」
http://www.green-heart.co.jp/
ホリスティキュア
栄養ケアスタンド ®
ミネラルヘルス®で未病、美活、婚活、妊活、健活をサポート
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- 西武新宿線「都立家政駅」より 徒歩3分
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- アクセス
- ①西武新宿線「都立家政駅」北口改札から降り(南口改札から降りる方は踏切を渡る)そのまま直進します(和菓子屋、ローソンなどあります)。
②牛丼の松屋を通り過ぎ、少し直進すると左角に「ささや整骨院」さんが見えますので、その角の小道を左折すると当店がございます。