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2017.03.26
なぜ”デトックス”が必要？！
【なぜデトックスが必要？！】
体内に有害金属や未消化なものが蓄積すると
消化不良や代謝の機能が低下、不定愁訴など体調不良の原因となります。
しかし、現代は有害金属、農薬や加工食品、食品添加物などが溢れています。
特に．．．
外食やコンビニ食が多い方
野菜不足の方
腸内環境が乱れている方
などは、蓄積しやすい傾向にあります。
かと言って、身体にとって毒素となるものを完全に断つことは難しい。
．．．そこで食べ物や生活習慣から“デトックスする”
ことが重要なのです。
【デトックスするには、まず腸内環境を整えることから】
体内のデトックスは約７０％が
”排便”からといわれています。
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〇発酵食品を選ぶ
〇食物繊維が含まれる食品を食べる
〇揚げ物や酸化が進んでいるオイルを控える
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など、腸内環境を整えるような食習慣を
意識していきましょう！
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【あなたのタイプに合ったデトックス方法のアドバイス】
”ボディタイプチェック”では
アナタの”食べ方のクセ”から
特定の酵素不足を推測することで
アナタの体質に合った食べ方を提案します。
酵素タイプによって、デトックス方法は変わるので
効果的なデトックスを行いたい方におススメです。
http://www.green-heart.co.jp/bodytype
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- 西武新宿線「都立家政駅」より 徒歩3分
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- アクセス
- ①西武新宿線「都立家政駅」北口改札から降り（南口改札から降りる方は踏切を渡る）そのまま直進します（和菓子屋、ローソンなどあります）。
②牛丼の松屋を通り過ぎ、少し直進すると左角に「ささや整骨院」さんが見えますので、その角の小道を左折すると当店がございます。
